IZU-YOGA

伊豆の自宅で行うヨガ教室です

伊豆ヨガ教室イメージ

ヨガが初めての方・体が硬い方も

安心して参加出来る初歩からのクラスです。

 

木立をわたる風を感じながら

気持ちよく動きましょう!

 

特徴

このクラスの最大の特徴は

 

教師である僕が

 

人並み外れた運動能力や柔軟性も

何事にも動じない精神性も

持ち合わせていない

 

「普通の人間であること」です。

 

だからこそ身体が硬かったり

緊張したり、頑張りすぎる 

普通の人の気持ちがわかります。

 

このクラスは

そんな人が他の誰でもない

自分のままでいられる

クラスにしたいと思います。

 

雑誌にのってるような

すごいポーズはしません。

 

ハードなトレーニングや

ダイエットを求めている人には

不向きですが

 

終わった後

 

「ああ~なんか身体がほぐれてホッとするな」と感じるようなクラスです。

 

 

小高い山のうえの

不便な場所にありますが

 

海と山を臨み

何回も深呼吸したくなる所です。

 

お会いできるのを楽しみにしています!

 

 

よく虹が出ます!

 

開催予定・料金

 

● 開催予定

 

2024年

 

・3月16日(土) 定員です

・4月13日(土) あと2名

・5月18日(土)

・6月15日(土)

 

 ※「GW半日リトリート定員です!

 

● 時間

 

13時~14時半

 

ヨガ60分 おはなし30分

 

● 料金

 

1回   3000円

回数券 8000円 (4回分2年有効)

 

※税込み

※お釣りのないようご用意下さい

 


持ち物・内容

● 持ち物

 

動きやすい服装・お水・汗拭き

ヨガマットは用意していますが

持参頂いてもOKです。

 

会場でお着替えもできます。

 

● 内容

 

ポーズの美しさや

深く身体を曲げることを

競うことが目的ではなく

 

それぞれの身体の状態を尊重し

カラダとの対話を大切にする

クリパルヨガがベースです。

 

少人数で丁寧に

安全で心地よく進めていきます。


場所

伊豆急行 伊豆大川駅から車で5分

 

野見山自宅

 

●お車の方

 

お申し込み後詳細ご案内します。

駐車場は家の前に駐車出来ます。

 

●電車の方

 

お申し込み時にご連絡頂ければ

伊豆大川駅から車で送迎します。

 

伊豆急時刻表

(海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です)


お申込み

 

定員4名のクラスです。

 

事前に下記お申込みフォームでご予約下さい。

自宅であることから

面識のある方

ご紹介を優先させて頂きます。

 

※ 初対面の方は

お知りになったきっかけ

 

ヨガに期待することをお聞かせください

 

略歴

 

野見山文宏(のみやまふみひろ)

 

神戸市出身 58歳 うお座 A型

 

クリパルヨガ教師・解剖学講師・鍼灸師

 

趣味は 波乗りと自然農の畑

 

著書

「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」

 

詳しいプロフィール → こちら

 


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