・睡眠時無呼吸、なんとかしたい！

・寝てる時噛み締めてしまいます 

・朝起きると首肩が凝っている

・子供のぽかん口が気になる

みなさんから寄せられたそんなお悩み。

１．いったい何が起きてるのか？

２．自分で出来ることはあるのか？

そんなことを解剖学の視点からの理解と

誰でも出来るボディワーク（セルフマッサージ＆簡単なストレッチ）で一緒に解決していきましょう♪

●　日程

【ワンデイコース】　

1日完結・オンライン開催

各回とも同じ内容です

・2024年8月24日（土）10時～15時（休憩含む）

・2024年8月27日（火）10時～15時（休憩含む）

※ 録画のみの参加もOK

※ 参加者全員に録画を送ります（視聴期限1年）

●　対象

初めて解剖学講座を受ける方も広く対象とします。

●　料金

早割　8月12日迄お申込み

12000円＋税＝13200円（税込）

通常料金

14000円＋税＝15400円（税込）

※　レジュメ代金も含まれます

●　準備

Zoomのみれる環境（PCをおススメします）

カラダを動かせるスペース

●　その他

参加者同士のシェアなどを含む双方向のWS形式です

原則カメラONですが、苦手な方は録画を視聴するだけの参加もOKです。質問や感想などはFBグループでシェアします（任意参加）

カラダを動かして確認したり、簡単なストレッチなどの体験もあります。

野見山文宏　Unplug-lab Japan代表

WSファシリテーター・解剖学/東洋医学講師・クリパルヨガ教師・鍼灸師

解剖学の視点だけでなく、東洋医学・ヨガ・対話など広い視点から「なんかいいかんじ」を探求中。自分でケアするためのお手伝いがプロの仕事だと思っています。

趣味は波乗りと自然農の畑。  

• 下記から申込フォームに移動します
• 講座名など必要事項をご記入ください
• 2日以内に詳細の返信をお送りします
• 7日以内に決済下さい(クレジット可）
• キャンセルポリシーは以下の通りです
• 開催2週間前～50％　1週間以内100％

▼　お申込みフォームへ

Q1 　初めての参加ですがついてけるか心配です

A1　自身の身体を動かして体験しながらまなびますので、全く初めての方でも安心してご参加いただけます。

・・・

Q２　どんなボディワークをしますか？

A２　普段運動してない人や、カラダの硬い方でも、安心して出来るストレッチやセルフマッサージを行います。簡単なので覚えれば自分で出来るようになると思います。

・・・

Q３　顎関節の部分だけ学びたいのですが？

A３　申し訳ありません。各々の部分は深くつながり合っているので、まとめてお伝えしています。

・・・

Q４　海外でも受けられますか？

A４　もちろんOKです！（日本語です）

・・・

Q５　ほんとうによくなりますか？

A５　病院に行くべきかどうか？の見極めを学びます。大切なことは必要な時には医療のチカラを借りながら、出来るだけセルフケアすることだと思っています。

その意味で、セルフケアだけでよくなるかどうかは断言できませんが、少なくとも良い方向に向かうような知識と技術をお伝えします。

・・・

Q６　動画はどのようなものですか？

A６　ズームを録画したものを、youtubeの限定配信にUPしURLをメールでお送りします。なのでプロの撮影した動画のようなものではありません。

・・・

Q７　動画の視聴期限はありますか？

A７　1年を目途にお願いししています

・・・

Q８　受講認定証は発行しますか？

A８　特に検討していませんが、必要な場合はご相談下さい。簡単なレポートを提出頂き、PDFでお送りします。

・・・

Q９　テキストはありますか？

A９　はいあります。毎回、講座で使用するオリジナルスライドをPDFでお送りします。

おおよそ毎回10～20ページくらいです。ポイントのまとめと、妻の雅江が描いたオリジナルイラストが人気です。（下記画像がサンプルです）

▼　解剖学アドバンス講座レジュメサンプル